NOVOS PROFISSIONAIS, NOVA ENERGIA!

  Com a finalidade de atender sempre melhor a cada cliente-amigo nós, equipe silhouette, temos a grande alegria de receber novos parceiros em nossa equipe de profissionais, ampliando o leque de serviços oferecidos por nossa clínica e atendendo algumas carências da população em Águas Claras. A partir deste mês, além de todas as opções de tratamento que já disponilizamos, teremos também a satisfação de tratar, em nossa clínica, distúrbios de voz (adulto), incontinência urinária e transtornos sexuais femininos.
E, para quem não gosta das agulhas, mas quer melhorar a aparência do rosto, há a opção da fonoaudiologia estética e da acupuntura estética.
Agende uma avaliação gratuita com nossos profissionais e saiba mais!
Afinal, mais que beleza, almejamos seu bem-estar!

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO ÔMEGA 3

Quando se fala em gordura, todo mundo torce o nariz e pensa em colesterol alto e aumento de peso. Mas nem todas as gorduras são tão ruins assim. É o caso do ômega 3, um tipo de gordura conhecida como ácido graxo essencial, uma vez que é essencial para a manutenção e promoção da saúde. Como o corpo humano não é capaz de produzi-lo, temos que obtê-lo por meio da alimentação.

Veja os benefícios:

- Antiinflamatório;

- Reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos;

-Diminui a pressão arterial;

- Antitrombótico (evita o entupimento dos vasos sanguíneos);

- Ajuda o sistema imunológico;

- Melhora o humor, a aprendizagem e a memória;

- Evita a depressão;

- Controla a saciedade.

Além disso, ajuda a  diminuir o risco de desenvolver doenças, como:

-Diabetes;

- Acidente vascular cerebral;

- Artrite reumatóide;

- Asma;

- Síndromes inflamatórias intestinais;

- Alguns tipos de câncer.

Fontes de ômega 3:

Peixes de água fria: sardinha, salmão, arenque, atum e bacalhau. Outras fontes: semente de linhaça, castanhas e nozes, vegetais de folhas verdes escuros: agrião, espinafre, rúcula.

Consumo:

Consumir esses peixes -  2 a 3 vezes na semana, prefira os ensopados e os grelhados. Já a linhaça o ideal é triturá-la, para melhor absorção. Conserve essa linhaça triturada por uma semana na geladeira, após esse período não há benefícios para a saúde, pois a gordura começa a oxidar. Consumir 2 colheres de sopa de linhaça por dia, coloque em iogurtes, sopas, feijão, vitaminas e leites.

Fontes: www.nutricaoempauta.com.br / www.sitemedico.com.br

FELIZ 2011!

Nós, da equipe Silhouette, desejamos a todos os clientes e amigos um ano repleto de muitas realizações e conquistas! E aproveitamos para agradecer a parceria e a confiança que recebemos durante todo o ano de 2010!!!

Esperamos que em 2011 consigamos realizar sonhos e alcancemos o objetivo comum de sermos mais felizes, juntos!

Aproveitamos para informar a todos que teremos novidades para atender melhor àqueles que já são nossos clientes e  também àqueles que quiserem conhecer nossa equipe e nossos serviços neste novo ano!

Faça-nos uma visita!
3964-8545
Clínica Silhouette  - mais que beleza, bem-estar!!!