VOCÊ SABE O QUE É POMPOARISMO?

Muito se tem falado na mídia sobre a técnica pompoar de fortalecimento muscular perineal. Pensando em você, que talvez ainda não conheça a técnica, resolvi escrever este artigo.

O QUE É O POMPORISMO?

O Pompoarismo é uma técnica oriental que consiste na realização de exercícios de contração e relaxamento da musculatura perineal, a fim de prevenir problemas de incontinência urinária, queda de bexiga e útero, flacidez vaginal, dores durante o ato sexual, bem como o aumento da auto-estima.

QUAIS OS BENEFÍCIOS?

Fortalece os músculos, aumentando o prazer.

É excelente para regular hormônios, pois ativam a circulação da área pélvica conservando por mais tempo a juventude e a libido das pessoas que praticam.

Aumenta a auto-estima, porque também é uma técnica de sedução.

Aumenta o tempo de ereção e virilidade sexual dos homens.

Mulheres que nunca tiveram orgasmos começam a sentir.

Vida sexual se torna mais criativa e prazerosa, elimina a monotonia e apimenta o ato amoroso.

Auxilia e previne problemas de incontinência urinária, queda de útero, bexiga e flacidez vaginal.

Facilita o parto e contribui com a rápida recuperação da musculatura vaginal e do períneo.

Os exercícios são prazerosos para a mulher e ativam a sensibilidade de vários pontos erógenos.

Aumenta o autoconhecimento do seu corpo, preparando o casal para sentir mais prazer.

Orgasmos múltiplos.

QUEM PODE REALIZAR OS EXERCÍCIOS?

Mulheres a partir dos 25 anos que queiram melhorar a relação sexual e/ou prevenir problemas de incontinência urinária, queda de útero, queda de bexiga e dor durante a relação sexual.

QUEM NÃO PODE FAZER?

Gestantes e mulheres que apresentam qualquer tipo de infecção.

A PARTIR DE QUANDO COMEÇA A VER OS RESULTADOS?

Normalmente a partir do 2º mês já começa a perceber os resultados.

COMO É O CURSO?

É dividido em aula teórica (falamos sobre a parte anatômica e como funciona a região a ser trabalhada, auto-estima, zonas erógenas, orgasmo, ponto g, e o uso de acessórios)

E na aula prática ensinamos exercícios para serem praticados em casa ou no trabalho com e sem o uso dos acessórios.

Obs:

·       O curso pode ser ministrado de forma individual ou em grupo;

·       A aula é ministrada através de vídeos interativos;

·       Oferecemos apostila da aula prática e teórica;

·       Não precisa se despir na aula prática, apenas pedimos o uso de roupa de ginástica;

·      O curso é ministrado por fisioterapeuta com cursos de formação na área uroginecológica.

Dra Fabiana P. Gontijo Pacinni
Fisioterapeuta

Marque hoje mesmo seu curso através do fone: 61 3964-8545